יום שישי, 18 במאי 2018

רדיקלים חופשיים

רדיקאלים חופשיים - מה זה?
ניתן להגדיר בצורה לא מדעית אך מספיק טובה לענייננו, שרדיקלים חופשיים הם תאים בגוף הנמצאים במצב מאד לא יציב. הרדיקלים החופשיים עשויים לגזול בכוח מרכיבים חיוניים מתאים שכנים בגוף. אם נפגע תא אחד, או כמה אלפי תאים, הפגיעה היא יחסית זניחה ולגוף אין בעיה להתגבר על כך. אך אם הכמות גדולה מידי, עלולים להיגרם נזקים קשים המתבטאים בשיבושים בתפקודי מערכות בגוף ובמחלות שונות.

הרדיקלים החופשיים יכולים לפגוע בקרומי התאים, בתאים עצמם ואפילו ב DNA, דבר המשבש את פעילות התאים ועלול לגרום להם להפוך חלילה לתאים סרטניים.
לרדיקלים החופשיים יש גם תפקידים מועילים, כגון השמדת וירוסים וחידקים. הבעיה היא שבתנאי החיים המודרניים נוצרים הרבה יותר רדיקלים חופשיים מהדרוש, ולכן מתייחסים אליהם כיום בד"כ כגורמים מזיקים.
חלק מהרדיקלים החופשיים נוצרים בגוף באופן טבעי, כמו בנשימה, תהליכי חילוף חומרים ובפעילות גופנית אינטנסיבית. הבעיה העיקרית היא כמויות הרדיקלים החופשיים המגיעים אלינו ממקורות חיצוניים כמו: עישון, תרופות וכימיקלים שונים, מזון מתועש, מזון מטוגן, קרינה אלקטרו-מגנטית (של טלפונים סלולריים לדוגמא), חומרי ריסוס והדברה ועוד. רדיקלים חופשים עלולים לפגוע בכל סוגי החומרים המרכיבים את הגוף: חלבונים, שומנים, פחמימות, ועוד. עודף רדיקלים חופשיים לאורך זמן תורם להתפתחותן של בעיות בריאות ומחלות שונות ל"ע כולל מחלות לב, אלצהיימר, פרקינסון, סרטן, קמטים בעור והאצת תהליכי הזדקנות.

מקור:articlesיפה לארי, מנהלת יעלת חן - המרכז לקוסמטיקה רפואית בירושלים, שהינו 1 מתוך 3 מכונים בלבד(!) בארץ בעלי תואר CIDESCO - התואר הבכיר ביותר בתחום הקוסמטיקה.
בעלת תואר אמן בשיקום והצערת העור (M.D.A (Medical Dermal Artist מאחוריה 25 שנות ניסיון, מחקר ופיתוח.
 נמנית עם צוות הפיתוח היוקרתי של סדרת התכשירים הרפואית Beauty Secrets - המילה האחרונה שחוללה מהפך בתחום הAnti-Aging ושיקום העור ופותחה בשיתוף טובי המדענים במעבדות דרמטולוגיות באירופה וארה"ב והושקה לאחרונה גם בארץ.  

אנטי אייג'ינג Anti- Aging

יום רביעי, 9 במאי 2018

תזונה להאטת הזקנה ובהליכים תלויי גיל



תזונה אנטי-אייגינג, אורח חיים בריא להאטת הזקנה - קובי עזרא.

תודות לאתר: http://diet2all.net/



תוספי מזון ואנטי אייג'ינג על פי רוב גם כן הולכים יחד! כשאנו דנים ומתאמים תוספי מזון למטופל האינדיבידואל, כמובן שישנו הצורך להתייחס לבדיקות דם ושתן, בדיקות פיסיקליות וממצאים נוספים.
למרות שישנה הסכמה כשמדובר על תוספי מזון ואנטי אייג'ינג, אודות נטילת מלטי-ויטמין ומולטי מינרל. אך גם כאן נשאלת השאלה: איזה מולטי-ויטמין ומולטי-מינרל ליטול? היות (תוספי מזון ואנטי אייג'ינג) חברות המייצרות מולטי ויטמין ומולטי מינרל ישנן רבות, בצורות שונות, במינונים שונים וכו'... על כן, גם כשאנו בדברים על תוספי מזון ואנטי אייג'ינג, גם אודות ההסכמה ישנה מחלוקת אישית.

אנטי אייג'ינג ואנטי-אוקסידנטים (אנטי אייג'ינג ונוגדי-חמצון)
אנטי אייג'ינג ואנטי-אוקסידנטים (אנטי אייג'ינג ונוגדי-חמצון) הם נושא חם ביותר היום! התיאוריה העומדת אחרי בנושא: אנטי אייג'ינג ונוגדי-חמצון הינה ההגנה אשר מספקים נוגדי חמצון מפני נזקי הרדיקלים החופשיים. צמצום פעילות הרדיקלים החופשיים מגינה על גופנו מפני מחלות ניוון שונות כגון: אלצהיימר, פרקינסון, מחלות לב וכלי דם, סוכרת ועוד...

אנטי אייג'ינג טבעי
כשאנו מדברים על אנטי אייג'ינג טבעי הכוונה לאנטי אייג'ינג הכולל שינוי תזונתי, שימוש בתוספי מזון, צמחי מרפא, פעילות גופנית וכו'...
אנטי אייג'ינג רפואי כשאנו מדברים על אנטי אייג'ינג רפואי, אנו מדברים אודות מדעי הפרמקולוגיה, כלומר טיפול אנטי אייג'ינג רפואי ע"י עזרים, כגון: טיפול בהורמון גדילה (GH), והורמונים נוספים: כמו: DHEA, טסטוסטרון, אסטרוגן ופרוגסטרון.