שוקולד כהה או מריר יכול להיות הכוח לווסת את רמות הלחץ שלך. מחקרים הראו כי ביכולתו להפחית את רמות הורמוני הלחץ, כולל קורטיזול.
כמו כן, נוגדי החמצון בקקאו גורמים לדפנות כלי הדם שלכם להירגע, כך להוריד את לחץ הדם ולשפר את זרימת הדם.
בנוסוף, שוקולד מריר מכיל חומרים טבעיים ייחודיים היוצרים תחושה של אופוריה הדומה לתחושת ההתאהבות! לכו על סוגי השוקולד המריר שמכילים לפחות 70% קקאו.
להלן וידאו על דיאטה למצבי סטרס הגורם להשמנה עם קובי עזרא Ph.D. תודות לאתר: http://diet2all.net
כמו כן, נוגדי החמצון בקקאו גורמים לדפנות כלי הדם שלכם להירגע, כך להוריד את לחץ הדם ולשפר את זרימת הדם.
בנוסוף, שוקולד מריר מכיל חומרים טבעיים ייחודיים היוצרים תחושה של אופוריה הדומה לתחושת ההתאהבות! לכו על סוגי השוקולד המריר שמכילים לפחות 70% קקאו.
להלן וידאו על דיאטה למצבי סטרס הגורם להשמנה עם קובי עזרא Ph.D. תודות לאתר: http://diet2all.net
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה