נסיגת סוכרת סוג 2 והצערת הגוף: המדריך המלא לשיקום ביוכימי ושחרור מתלות בתרופות השורה התחתונה שמשנה חיים: אם נאמר לכם שסוכרת סוג 2 היא מצב כרוני שגורלו רק להחמיר - כדאי להכיר את המציאות הטיפולית בקליניקה של קובי עזרא, שם המדע הופך תוצאות מעבדה לדרך חיים בריאה, מאזן את המדדים ומחזיר את הגלגל הביולוגי לאחור. תקציר: כשמומחית לאנדוקרינולוגיה מוותרת על המעקב התקופתי אחר מטופלת כי המדדים שלה הפכו לערכים של אדם בריא ללא תרופות, זהו ניצחון של הביוכימיה המולקולרית על פני ניהול סימפטומים בלבד. הקדמה: הרגע שבו הסטטיסטיקה נעצרת והשיקום מתחיל דמיינו שאתם נכנסים למשרדה של אנדוקרינולוגית בכירה. בדרך כלל, הביקורים הללו מלווים במתח קבוע: האם ההמוגלובין המסוכרר ( HbA1c ) עלה? האם נצטרך להוסיף עוד כדור? אולי לעבור להזרקות? אך הפעם, המפגש נראה אחרת. הרופאה מביטה בנתונים, מעיינת בבדיקות הדם האחרונות ופוסקת: "הערכים האלו הם ערכים של אדם בריא לחלוטין. אין שום צורך להגיע לכאן בכל שלושה חודשים כמו שאר חולי הסוכרת". זהו אינו תרחיש תיאורטי. זהו תמלול מדויק של עדותה של מטופלת בקליניקה של קובי עזרא. היא...
איך להיראות ולהרגיש צעירים יותר דרך הצלחת: המדריך המלא לתזונת אנטי-אייג'ינג תקציר: גלו כיצד בחירות תזונתיות מדויקות יכולות להשפיע על קצב ההזדקנות של התאים בגופכם ולשפר משמעותית את איכות החיים והמראה החיצוני. רבים מאיתנו מחפשים את "מעיין הנעורים" בקרמים יקרים או בטיפולים חיצוניים, אך האמת המדעית מראה שהמפתח האמיתי להאטת תהליכי הזדקנות נמצא קודם כל במה שאנחנו מכניסים לפה. בראיון מיוחד שנערך ברדיו, אירחה עמית ילין את קובי עזרא, מומחה לרפואה נטורופתית ותזונה, לשיחה מעמיקה על הקשר שבין רכיבי תזונה לבין שמירה על חיוניות ומניעת מחלות כרוניות. מהי בעצם הזדקנות ואיך התזונה מתערבת בתהליך? הזדקנות היא תהליך ביולוגי טבעי, אך הקצב שלו מושפע ישירות מאורח החיים שלנו. כשאנחנו מדברים על תזונת אנטי-אייג'ינג , אנחנו לא מדברים רק על מניעת קמטים, אלא על שמירה על בריאות התאים, כלי הדם והמערכות הפנימיות. המטרה היא לצמצם את "הגיל הביולוגי" לעומת הגיל הכרונולוגי שמופיע בתעודת הזהות. אחד הגורמים המרכזיים להזדקנות מואצת הוא תהליך החמצון בגוף. תחשבו על זה כמו על "חלודה" שנוצ...