חשיפת שיטת Diet2All המהפכנית של קובי עזרא: איך לעבור מ"אולי" ל"בטוח" בדרך לגוף החטוב שתמיד רציתם - המאמר שישנה את חייכם הקדמה: הפער שבין הרצוי למצוי בתחום החיטוב האם אתם מביטים במראה ומרגישים שהגוף שאתם רואים לא תואם את האדם שאתם יודעים שאתם יכולים להיות? עולם הדיאטות והחיטוב מציע אינספור הבטחות: "דיאטת בזק", "ניקוי רעלים", "שינוי דרסטי ב-30 יום". רובנו ניסינו כמעט הכול: ספירת קלוריות מייגעת, תפריטים משעממים, או משטרי אימונים שגזלו את כל האנרגיה והשמחה. ובכל פעם מחדש, למרות ההצלחה הראשונית, המשקל חוזר, האכזבה גדלה, והאמונה בעצמנו נשחקת. הבעיה אינה טמונה בכם, אלא בגישה. רוב השיטות הקונבנציונליות מתייחסות לגוף כאל מחשב פשוט שניתן לתכנת על ידי נוסחאות קשיחות של "קלוריות נכנסות מול קלוריות יוצאות". הן מתעלמות מהמורכבות ההורמונלית, הרגשית והאישית של כל אדם. הן הופכות את תהליך החיטוב למסע של סבל והתנזרות, מה שמבטיח כשלון בטווח הארוך. אבל מה אם הייתה שיטה ששוברת את כל הכללים? שיטה שנוצרה מתוך הבנה עמוקה של גוף האד...
איך עושים אנטי אייג'ינג טבעי המסייע לצמצום תהליכי זקנה ע"י תוכנית תזונה בהתאמה אישית, וגורמי תזונה שונים, צמחים ומיקרונוטריאנטים שונים....