המהפכה של פאני: איך להשיג גוף חטוב ומראה צעיר בשיטת קובי עזרא. כל אישה מכירה את הרגע הזה מול המראה שבו היא שואלת את עצמה: "האם זהו? האם אלו הגנים שלי ועם זה אני צריכה לנצח?". אנחנו רגילות לשמוע שעם הגיל חילוף החומרים מאט, שהעור מאבד מהגמישות שלו ושהמאבק על הגזרה הופך למלחמה יומיומית ומתישה. אבל אז מגיע סיפור כמו של פאני, מטופלת בקליניקה של קובי עזרא, ומוכיח שאפשר גם אחרת. הסיפור של פאני הוא לא רק סיפור על ירידה במשקל; זהו סיפור על הנדסה ביולוגית חכמה, על הבנה עמוקה של הפיזיולוגיה האנושית ועל הדרך המהירה והיעילה ביותר להחזיר את הגלגל לאחור. אם תהיתן אי פעם איך לרדת במשקל מבלי להקריב את איכות החיים או את מראה הפנים, המאמר הזה נכתב עבורכן. הסוד שמאחורי הקלעים: לא עוד "דיאטה", אלא פיסול גוף כשפאני הגיעה לקובי עזרא, היא לא חיפשה עוד תפריט משעמם של חסה וחזה עוף. היא חיפשה פתרון שורשי. רוב הנשים נופלות למלכודת של דיאטות הרעבה שגורמות לאיבוד מסת שריר, למראה פנים עייף ולצניחה של העור. בשיטה של קובי עזרא, המוקד הוא שונה לחלוטין. השיטה מתבססת על התאמה אישית מדויקת של אבות המ...
איך עושים אנטי אייג'ינג טבעי המסייע לצמצום תהליכי זקנה ע"י תוכנית תזונה בהתאמה אישית, וגורמי תזונה שונים, צמחים ומיקרונוטריאנטים שונים....