השינוי המדהים של יניב: איך קובי עזרא הפך בטן רגילה ל"קוביות בבטן" והשיג חופש תזונתי אמיתי! המדריך המלא לדיאטה לחיטוב הגוף, ירידה במשקל ועיצוב הגוף שמנצח את כל הטרנדים. הקדמה: כשחלום על גוף חטוב פוגש שיטה מנצחת כל מי שאי פעם ניסה לשנות את גופו יודע – המסע אינו קל. הוא רצוף בלבול, טרנדים חולפים, תפריטים משעממים ותחושת תסכול בלתי פוסקת. רבים מאיתנו מחזיקים בחלום שקט על בטן שטוחה, חיטוב אולטימטיבי, ואותן "קוביות בבטן" המהוות סמל לבריאות ומשמעת. אך המציאות היא שרוב תוכניות הדיאטה נכשלות בגלל חוסר התאמה אישית, שיטות קיצוניות מדי, או חוסר בהכוונה מקצועית ואמיתית. זהו בדיוק המקום בו הסיפור של קובי עזרא ומטופלו, יניב , הופך להיות המגדלור שמראה כיצד עושים זאת נכון. יניב, כמו רבים, הגיע לקליניקה של קובי עזרא כשהוא חמוש ברצון עז להצליח, אך חסר את הכלים המדויקים. היום, סיפור ההצלחה שלו אינו רק עדות מדהימה ליכולת האנושית להשתנות, אלא בראש ובראשונה הוכחה לשיטה פורצת הדרך של קובי עזרא – מומחה בתזונה קלינית וספורט, שחי את עולם עיצוב וחיטוב הגוף שנים רבות. אם אתם מחפשים איך לרדת במש...
איך עושים אנטי אייג'ינג טבעי המסייע לצמצום תהליכי זקנה ע"י תוכנית תזונה בהתאמה אישית, וגורמי תזונה שונים, צמחים ומיקרונוטריאנטים שונים....