ברזל הוא מינרל חיוני בגוף האדם, ותפקידו העיקרי הוא בייצור המוגלובין - החלבון בכדוריות הדם האדומות האחראי על הובלת חמצן. להלן סיכום קצר על חשיבות הברזל ומשמעות רמות פריטין וטרנספרין גבוהות או נמוכות. חשיבות הברזל - חיוני לייצור המוגלובין והובלת חמצן בגוף - משתתף בתהליכי ייצור אנרגיה בתאים - תומך במערכת החיסון - חשוב להתפתחות תקינה של המוח רמות פריטין - פריטין נמוך: מעיד על מחסור בברזל, עלול לגרום לאנמיה, עייפות וחולשה[1]. - פריטין גבוה: יכול להצביע על עודף ברזל (המוכרומטוזיס), דלקת, או מחלות כבד[4]. רמות טרנספרין - טרנספרין נמוך: עלול להעיד על תת-תזונה, מחלות כבד או דלקת כרונית. - טרנספרין גבוה: יכול להצביע על מחסור בברזל, כיוון שהגוף מגביר ייצור טרנספרין כדי לקלוט יותר ברזל. חשוב לציין כי אבחון מדויק של הפרעות ברזל דורש בדיקה של מספר מדדים יחד, ולא רק פריטין או טרנספרין בנפרד. במקרה של חשד להפרעה במאזן הברזל, יש להתייעץ עם רופא לקבלת אבחון וטיפול מתאימים[1][4]. מקורות: [1] https://www.webmd.com/a-to-z-guides/ferritin-blood-test [2] https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditio...
איך עושים אנטי אייג'ינג טבעי המסייע לצמצום תהליכי זקנה ע"י תוכנית תזונה בהתאמה אישית, וגורמי תזונה שונים, צמחים ומיקרונוטריאנטים שונים....