איך עושים אנטי-אייג'ינג טבעי?, צמצום תהליכי זקנה

המהפכה של קובי עזרא: איך לרדת במשקל ולשמור על תוצאות לאורך זמן בעולם שבו הבטחות לשינויים מהירים ודיאטות "קסם" צצות בכל פינה, רבים מאיתנו מוצאים את עצמם במעגל אינסופי של ירידה ועלייה במשקל. התסכול הזה מוכר לרבים: אנחנו מנסים את הטרנד האחרון, מצליחים להוריד כמה קילוגרמים, אך מהר מאוד הם חוזרים, ולעיתים עם ריבית. אבל מה אם היה אפשר לשבור את המעגל הזה? מה אם הייתה שיטה שלא רק מתמקדת במה לאכול, אלא איך הגוף שלנו פועל באמת? כאן נכנסת לתמונה שיטת קובי עזרא. קובי עזרא הוא מומחה בעל שם בתחום התזונה וההרזיה, שמביא איתו גישה שונה לחלוטין: גישה המבוססת על מדע, פיזיולוגיה והתאמה אישית מלאה לכל מטופל. הסיפור של שלמה אסף: מהפך שמתחיל מבפנים אחד הסיפורים המרגשים והממחישים ביותר את כוחה של השיטה הוא זה של שלמה אסף, שעובד בתחום ההייטק. שלמה הגיע לקובי עזרא כשהוא מחפש פתרון אמיתי לבעיית המשקל שלו. הוא לא חיפש עוד "פלסטר", אלא שיטה שתשנה את איכות חייו. בסרטון עדותו, שלמה מספר על השינוי הדרמטי שעבר תוך זמן קצר. הוא הצליח להוריד כ-10 אחוזים ממשקל גופו, אך המספרים על ה...