איך עושים אנטי-אייג'ינג טבעי?, צמצום תהליכי זקנה

האם המחשבות והרגשות יכולים להשפיע על בריאותנו? - קובי עזרא. רגשות שנחווים ומובעים באופן חופשי ללא שיפוט נוטים לזרום מבלי להשפיע על בריאותנו. רגשות מודחקים (במיוחד פוחדים או דברים שליליים) יכולים לגרם להיווצרות אנרגיה נפשית, להשפיע לרעה על הגוף ולהוביל לבעיות בריאות שונות.  #רגשות #מחשבות #בריאות #קוביעזרא #רגשותבריאות #בריאותהנפש #Emotions #Thoughts #Health #Kobiezra #wellness #nutrition #healthyeating #healthylifestyle #healthy #fitness #healthyliving #dieting #heartattack