איך עושים אנטי-אייג'ינג טבעי?, צמצום תהליכי זקנה

המהפכה הבריאותית של קובי עזרא: הסיפור  והדרך לחייך החדשים לא עוד דיאטה – דרך חיים מנצחת בעולם שבו אינספור "דיאטות בזק" ופתרונות קסם מתחלפים במהירות, קשה למצוא שיטה אחת שמוכיחה את עצמה לאורך זמן – לא רק בירידה במשקל, אלא בשינוי עמוק ומקיף של הבריאות ואיכות החיים. הסיפור של קובי עזרא והשיטה שפיתח הוא סיפור יוצא דופן של חדשנות, מדע מדויק, ומחויבות אישית לכל מטופל, שהפכו למגדלור עבור אלפים שחיפשו פתרון אמיתי. קובי עזרא, חוקר ומפתח בתחום התזונה והספורט, בנה שיטה שלמה המשלבת ידע מעמיק בביוכימיה, פיזיולוגיה ופסיכולוגיה של האכילה, והוא מאמין בכוחו של המדע לשרת את הבריאות האנושית. בניגוד לשיטות הרזיה גנריות, הגישה של קובי עזרא היא אישית, מותאמת ל-DNA הייחודי של כל אדם, ומשלבת תזונה, פעילות גופנית ותוספי תזונה במינונים מדויקים. המטרה היא לא רק "להוריד קילוגרמים", אלא לעצב גוף בריא יותר, חזק יותר, עמיד יותר – מבפנים ומבחוץ. הסיפור ששינה הכל: קובי עזרא והמטופל רועי אחת העדויות החזקות ביותר להצלחת השיטה היא סיפורו של רועי, מטופל שחייו השתנו מהקצה אל הקצה בזכות הליווי הצמוד של ק...