יום חמישי, 5 במרץ 2020

חשיפה לשמש יתרונות בריאות קובי עזרא

חשיפה לשמש יתרונות וחסרונות מניעת מחלות ויטמין D, קובי עזרא Ph.D.





השמש מייצרת בעורנו ויטמין D ובעת חשיפה נכונה מצמצמת את שכיחותן של מחלות שונות, כמו: סרטן העור (חשיפה עודפת מגבירה), סוכרת, פסוריאזיס, טרשת נפוצה, אלצהיימר, מחלת כבד שומני שאינו מאלכוהוליזם ועוד.

קיימות עדויות לכך שלויטמין D יש פעילות אנטי-מיקרוביאלית פוטנציאלית ולמחסור שלו השפעות מזיקות על רווחתם הכללית ועל אריכות החיים. ויטמין D עשוי להפחית את הסיכון לזיהום באמצעות מנגנונים מרובים.



ויטמין D מגביר את החסינות המולדת ומווסת ייצור של פפטידים אנטי מיקרוביאלים (AMPs) ותגובת ציטוקין.



ויטמין D והאנלוגים שלו באמצעות מנגנונים אלה ממלאים תפקיד הולך וגובר בניהול דלקת עור אטופית, פסוריאזיס, ויטיליגו, אקנה ורוזציאה.



ויטמין D עשוי להפחית את הרגישות לזיהום בחולים עם אטופיק דרמטיטיס והיכולת לווסת תגובות חיסוניות ודלקתיות מקומיות מציעה פוטנציאל מרגש להבנה וטיפול בדלקות עור כרוניים.



יתר על כן, הפעלת תאי B ו- T כמו גם חיזוק הפעילות של מונוציטים ומקרופאגים תורמים גם הם להשפעה מערכתית אנטי-מיקרוביאלית מערכתית.



ניתן למזער את הפלישה הישירה של אורגניזמים פתוגניים באתרים כמו דרכי הנשימה עקב שיפור המרווח של אורגניזמים פולשים.



נראה כי מצב מלא בויטמין D מועיל לרוב הזיהומים, למעט אפשרי לציון של Leishmaniasis. אנטיביוטיקה נותרה אפשרות יקרה ושימוש לרעה בתכשירים אלו מביא לתנגודת אנטיביוטית משמעותית ותורם להסלמת עלויות הטיפול הבריאותי.



ויטמין D מהווה אופציה מניעה זולה ואולי גם טיפולית, בפני עצמה או כחומר סינרגיסטי לתכשירים אנטי-מיקרוביאלים מסורתיים.



הסקירה מציגה את המאפיינים האנטי-מיקרוביאלים הספציפיים של ויטמין D במאבק במגוון רחב של אורגניזמים.



המנגנונים האפשריים שבאמצעותם יכול להיות שלויטמין D תפקיד טיפולי בניהול מגוון זיהומים.

#קוביעזרא #ויטמיןD #קרניהשמש 

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה