האם אתם משתמשים בסטטינים להורדת כולסטרול? אז תדעו איך לצמצם את תופעות הלוואי שלהם, שלום כאן קובי עזרא מומחה לרפואה נטורופטית ואורח חיים בריא.
תרופות ממשפחת הסטטינים, משמשות לטיפול בכולסטרול גבוה, הסטטינים פועלים על הכבד בדיכוי האנזים HMG-CoA reductase inhibitors המייצר כולסטרול. אך כך הם גם חוסמים את יצירתו של של רכיב חשוב שנקרא: קואנזים Q10 שפעילותו נוגדת חמצון וחשוב לשחרור אנרגיה בגוף ובעיקר בשרירים וגם הלב הוא שריר.
ולמעשה כבר בשנת 1972, הודגם באופן בלתי תלוי, שבמחלת לב באדם ישנו חסר של ה-CoQ10.
כך למעשה עלולים להיווצר תסמינים שונים, כמו: עייפות וחולשה, ירידה בזיכרון, התכווצויות ברגליים ונטייה מוגברת לזיהומים.
סטטינים יכולים להוריד את רמת הקואנזים Q10 (CoQ10) בגוף. יש חוקרים שחושבים שזה תורם לתופעות לוואי נפוצות של סטטינים, כמו כאבי שרירים. כמה מחקרים מצביעים על כך שתוספי CoQ10 עשויים לעזור עם תופעות לוואי הקשורות לשרירים מסטטינים. אבל עדויות מחקריות לכך אין.
סטטינים הם תרופות בחירה ראשונה להורדת כולסטרול גבוה והסיכון לאירועים קרדיווסקולריים, כמו התקפי לב ואירועים מוחיים. אך הם יכולים גם להשפיע על ייצור קואנזים Q10 (CoQ10) בגופנו.
CoQ10 הוא חומר תזונתי טבעי שיש לו מספר פונקציות מפתח. והכי חשוב, התאים שלנו צריכים אותו כדי לייצר אנרגיה. זהו גם נוגד חמצון שעוזר להדוף רדיקלים חופשיים הגורמים לנזק לתאים.
אם אתם נוטלים סטטין, אולי שמעת שאתה צריך לקחת תוספי CoQ10. הסיבה לכך היא שכמה מומחים חושבים שיש קשר בין CoQ10 לבין תופעות לוואי נפוצות של סטטינים, כמו כאבי שרירים.
אם יש לכם שאלות אז בשמחה אני כאן להשיב :-)