דילוג לתוכן הראשי

קובי עזרא: מומחיות ברפואה טבעית ותזונה

קובי עזרא: מומחיות וניסיון של מעל 25 שנה ברפואה טבעית ותזונה

קובי עזרא נמנה עם דור המייסדים של תחום הנטורופתיה והרפואה המשלימה בישראל. עם קריירה מקצועית שהחלה באמצע שנות ה-90, קובי משלב ידע אקדמי מעמיק, הסמכות קליניות רבות וניסיון מעשי עשיר בליווי אלפי מטופלים לאורח חיים בריא ומאוזן.

השכלה ומומחיות מקצועית
נטורופתיה ותזונה: הסמכה כנטורופת (N.D) ולימודי תרפיה תזונתית למניעה וטיפול במחלות.

הבסיס המקצועי של קובי עזרא נבנה במסגרת מסלול ארבע שנתי מקיף בקולג הישראלי לרפואה אלטרנטיבית, אותו סיים בשנת 1998. במהלך לימודיו התמחה במגוון רחב של דיסציפלינות טיפוליות:

    כושר וגופני: מדריך מוסמך לבריאות וכושר (חדר כושר) מטעם המדרשה לתרבות הגוף (אמריקה ישראל), משנת 1998.

  • נטורופתיה ותזונה: הסמכה כנטורופת (N.D) ולימודי תרפיה תזונתית למניעה וטיפול במחלות.

  • רפואה סינית ומגע: מומחיות בטווינא (פיזיותרפיה סינית), שיאצו מקצועי, רפלקסולוגיה מורחבת ועיסוי הוליסטי.

  • רפואת צמחים ורוקחות טבעית: התמחות בהומאופתיה קלאסית, צמחי מרפא, ארומתרפיה הוליסטית ותמציות פרחי באך.

  • כושר וגופני: מדריך מוסמך לבריאות וכושר (חדר כושר) מטעם המדרשה לתרבות הגוף
    (אמריקה ישראל), משנת 1998.

בשנת 2010, המשיך קובי את התפתחותו האקדמית וקיבל תואר PHD בנטורופתיה מטעם האוניברסיטה הבינלאומית לרפואה משלימה בסרי לנקה.
בשנת 2010, המשיך קובי את התפתחותו האקדמית וקיבל תואר PHD בנטורופתיה מטעם האוניברסיטה הבינלאומית לרפואה משלימה בסרי לנקה.


סמכותיות ואמינות מקצועית

אחד מסימני ההיכר של הכשרתו של קובי עזרא הוא השילוב בין הרפואה הטבעית למדעים הקליניים. את לימודי האנטומיה, הפיזיולוגיה והפתולוגיה הכללית עבר תחת הנחייתו של פרופ' רוני גמזו (מנהל בית החולים איכילוב), עובדה המעניקה למטופליו ביטחון בשילוב שבין הבנה רפואית קונבנציונלית לגישה טבעית.

הגישה הטיפולית

עם ניסיון מצטבר של עשרות שנים, קובי עזרא דוגל בגישה הוליסטית ומותאמת אישית. הידע רב התחומים שצבר מאפשר לו לבנות תוכניות טיפול ותזונה מדויקות, הנשענות על ניסיון קליני מוכח, יושרה מקצועית והבנה עמוקה של גוף האדם.

התמחות בהומאופתיה קלאסית - קובי עזרא
צמחי מרפא - קובי עזרא
מומחיות בטווינא (פיזיותרפיה סינית) - קובי עזרא
שיאצו מקצועי - קובי עזרא
רפלקסולוגיה מקצועית מורחבת - קובי עזרא
עיסוי הוליסטי HOLISTIC MASSAGE - קובי עזרא
תעודה מאמן כושר קובי עזרא
ארומתרפיה הוליסטית - קובי עזרא
הומאופתיה קלאסית - קובי עזרא
תמציות פרחי באך - קובי עזרא














תוויות:

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

ויטמין D ובריאות המוח - מה הקשר? קובי עזרא

ויטמין D ובריאות המוח : מחקר רנדומיזציה תצפיתית ומנדלית. רמה גבוה יותר של ויטמין D הוצע כבעל השפעות מועילות על בריאות המוח. המטרה הייתה לחקור את הקשר בין 25-הידרוקסיויטמין D [25(OH)D], תכונות הדמיה עצבית, והסיכון לדמנציה ושבץ מוחי. {1} מחסור ויטמין d  היה קשור לסיכון מוגבר לדמנציה ושבץ מוחי, עם הקשר החזק ביותר לאלו עם 25(OH)D <25 nmol/L (לעומת 50-75.9 nmol/L; HR מותאם: 1.79; 95% CI: 1.57, 2.04 ו-HR: 1.40; 95% CI: 1.26, 1.56, בהתאמה).  ניתוחי MR לא ליניאריים אישרו את השפעת הסף של 25(OH)D על דמנציה, כאשר הסיכון צפוי להיות גבוה ב-54% (95% CI: 1.21, 1.96) עבור המשתתפים ב-25 ננומול/ליטר בהשוואה ל-50 ננומול/ליטר. 25(OH)D לא היה קשור לתוצאות הדמיה עצבית או לסיכון לשבץ בניתוחי MR. נתח השפעה פוטנציאלי מצביע על כך שניתן למנוע 17% (95% CI: 7.22, 30.58) מדמנציה על ידי הגדלת 25(OH)D ל-50 ננומול/ליטר. ה מסקנות : רמה נמוכה של ויטמין D הייתה קשורה לתוצאות הדמיה עצבית ולסיכונים לדמנציה ושבץ מוחי גם לאחר התאמה מקיפה של משתנים. ניתוחי MR תומכים בהשפעה סיבתית של מחסור בוויטמין D על דמנציה אך ל...
המשך לקרוא

קריאטין לבריאות הנפש והגוף - אנטי אייג'ינג, קובי עזרא

האם קריאטין מסייע לבריאות הנפש והגוף האידאלית - אנטי אייג'ינג. קריאטין משמש בעיקר ספורטאים ומפתחי גוף לצורך שיפור כוח השרירים והביצועים הספורטיבים, אך היתרונות שלו הם מעבר לספורט, במיוחד כשמדובר באנטי אייג'ינג ובשיפור הבריאות הכללית.  שימור מסת שריר - ככל שאנו מתבגרים, אנו מאבדים באופן טבעי מסת שריר וחוזק, מצב המכונה סרקופניה. המצב הנ"ל הוא גורם מרכזי בניידות וסיכון מוגבר לנפילות ושברים כתוצאה מכך. קריאטין עוזר ע"י תמיכה במטבוליזם האנרגתי של תאי השריר ומקל על התכווצויות שרירים יעילה יותר. שמאפשר שמירה על מסת שריר רזה , אפילו אצל מבוגרים יותר שאולי לא עוסקים באימונים בעצימות גבוהה. תפקוד קוגניטיבי טוב יותר  מחקרים חדשים מראים שתוספי קריאטין עשויים להועיל לבריאות המוח. מכיוון שהמוח דורש כמויות גבוהות של אנרגיה, קריאטין ממלא תפקיד בהבטחת האנרגיה של התאים כדי לבצע משימות ביעילות. מחקרים מראים שקריאטין עשוי לשפר את התפקוד הקוגניטיבי, במיוחד באוכלוסיות מזדקנות, ע"י שיפור הזיכרון, זמני התגובה והבהירות המנטלית. שיכול להיות בעל ערך בהפחתת ירידה קוגניטיבית הקשורה לגיל. אנ...
המשך לקרוא

דלקת מפרקים: מנגנונים פתופיזיולוגים והשפעת התזונה על מהלך המחלה, קובי עזרא

דלקת מפרקים (Arthritis) היא קבוצה הטרוגנית של מחלות המאופיינות בתהליך דלקתי כרוני הגורם לפגיעה במפרקים, כאב, נוקשות ואובדן תפקוד. לפי ארגון הבריאות העולמי (WHO), כ- 350 מיליון אנשים   ברחבי העולם סובלים מדלקת מפרקים, עם שכיחות גבוהה יותר בקרב נשים ומבוגרים. שלום כאן קובי עזרא המומחה שלכם לבריאות וכושר.  בסקירה זו נבחן את: הסיווג והפתופיזיולוגיה של דלקת מפרקים הקשר בין תזונה לדלקתיות במפרקים המלצות תזונתיות מבוססות מחקר כיוונים טיפוליים אינטגרטיביים סוגים עיקריים של דלקת מפרקים ומנגנונים פתולוגיים 1. אוסטאוארתריטיס (Osteoarthritis, OA) מאפיינים : ניוון פרוגרסיבי של סחוס מפרקי, עם תגובה דלקתית משנית. גורמי סיכון : גיל, השמנה, עומס מכני, ופגיעות טראומטיות. מנגנונים מולקולריים : עלייה באנזימים מפרקי סחוס (MMP-1, MMP-13). ירידה בסינתזת קולגן מסוג II. שפעול מסלולי דלקת (NF-κB, IL-1β). 2. דלקת מפרקים שגרונית (Rheumatoid Arthritis, RA) מאפיינים : מחלה אוטואימונית עם דלקת סינוביאלית כרונית. גורמי סיכון : גנטיקה (HLA-DR4), עישון, ודיסביוזיס במעי. מנגנונים אימונולוגיים : תגובה של תאי T ו...
המשך לקרוא